हर कदम हड्डियों, मांसपेशियों, पट्टा, और स्नायुबंधन की एक जटिल नेटवर्क शामिल है। यह वजन वे ले जाने के सभी के साथ संयुक्त, बताते हैं कि क्यों पैर समस्या हो सकती है। अपने पैरों को स्वस्थ रखने के लिए
पैर स्वास्थ्य के अपने समग्र स्वास्थ्य के लिए एक संकेत हो सकता है। उदाहरण के लिए, संयुक्त कठोरता गठिया हो सकता है। झुनझुनी या अकड़ना मधुमेह का संकेत हो सकता है। गुर्दा रोग, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या संकेत हो सकता है सूजन।
अच्छा पैर देखभाल और नियमित रूप से पैर की जाँच के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। आप पैर समस्या है, तो अपने डॉक्टर से बात कर लें।
एनआईएच: उम्र बढ़ने पर राष्ट्रीय संस्थान