वात-रोग एक तरह का गठिया है जो दर्दनाक और कठोर जोड़ों का कारण बनता है। वात-रोग आपके जोड़ों में यूरिक अम्ल नामक पदार्थ से बने क्रिस्टल के निर्माण के कारण होता है। यह अक्सर बड़े पैर की अंगुली में शुरू होता है और त्वचा और गुर्दे की पथरी के नीचे गांठ भी पैदा कर सकता है।
लाखों लोगों को अपने जीवन में किसी न किसी समय में वात रोग होता है। आमतौर पर, लोगों को वात रोग तब होता है जब वे मध्यम आयु वर्ग के या वृद्ध होते हैं, लेकिन कभी कभी यह बच्चों और युवा वयस्कों में भी होता है।
पुरुषों, विशेष रूप से 40 और 50 की उम्र के बीच, महिलाओं की तुलना में वात-रोग होने की अधिक संभावना है। रजोनिवृत्ति से पहले महिलाओं में शायद ही कभी वात-रोग होता है।
आपको वात-रोग होने की संभावना अधिक है: अगर
कुछ अन्य स्वास्थ्य समस्याएं आपके रक्त में बहुत अधिक यूरिक अम्ल होने की संभावना को बढ़ा सकती हैं। इसमें शामिल है:
कुछ दवाएं आपको वात-रोग होने की अधिक संभावना बनाती हैं, जिसमें शामिल है:
वात-रोग आपके जोड़ों में दर्द का कारण बनता है, अक्सर बड़े पैर की अंगुली में। कई लोगों को उनके बड़े पैर की उंगलियों में से एक में वात-रोग का पहला आक्रमण होता है, लेकिन यह आपके पैरों, हाथों और पैरों के अन्य जोड़ों को भी प्रभावित कर सकता है। दर्द के अलावा, आपके जोड़ों में सूजन, लाली, गर्म और कठोर महसूस हो सकता है।
वात-रोग के शुरुआती चरणों में, आपको इसके आक्रमण हो सकते हैं जो रात में शुरू होते हैं और अचानक आते हैं। दर्द और सूजन आपको जगाने के लिए काफी खराब हो सकती है। वात-रोग के आक्रमण अक्सर तनावपूर्ण घटनाओं, शराब, ड्रग्स या किसी अन्य बीमारी से शुरू होते हैं।
आमतौर पर, बिना उपचार के भी, तीन से 10 दिनों में वात-रोग का दौरा बेहतर हो जाएगा। उसके बाद, आप को महीनों या वर्षों तक और दौरे नहीं हो सकते। समय के साथ, हालांकि, आक्रमण लंबे समय तक रह सकते हैं और अधिक बार हो सकते हैं।
लंबी अवधि के बाद, जैसे कि 10 साल या तो, वात-रोग आगे बढ़ सकता है और आपके जोड़ों और गुर्दे को स्थायी नुकसान पहुंचा सकता है। उचित उपचार के साथ, हालांकि, वात-रोग वाले अधिकांश लोगों को स्थायी नुकसान नहीं होता है।
आपके शरीर में इसके ऊतकों में प्यूरीन नामक पदार्थ होते हैं। प्यूरीन कई खाद्य पदार्थों में भी पाया जाता है, जिनमें यकृत, सूखे सेम और मटर शामिल हैं। जब प्यूरीन टूट जाता है, तो वे यूरिक अम्ल बन जाते हैं।
आम तौर पर, यूरिक अम्ल आपके रक्त में घुल जाता है और आपके शरीर से बाहर निकलता है जब आप पेशाब करते हैं। जब आपके रक्त में बहुत अधिक यूरिक अम्ल होता है, तो यह आपके जोड़ों में और आपकी त्वचा के नीचे गांठ बनाने के लिए शुरू हो सकता है, जिससे वात-रोग हो सकता है।
जिन चीजों से रक्त में यूरिक अम्ल का निर्माण हो सकता है, उनमें शामिल हैं:
आपका डॉक्टर यह देखने के लिए आपके रक्त का परीक्षण कर सकता है कि आपको यूरिक अम्ल का उच्च स्तर है या नहीं। यूरिक अम्ल की गांठ को देखने के लिए वे आपके दर्दनाक जोड़ों में से एक से तरल पदार्थ का नमूना भी ले सकते हैं।
उचित उपचार वात-रोग के हमलों से दर्द को कम कर सकता है, भविष्य के आक्रमणों को रोकने में मदद कर सकता है और आपके जोड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है।
आपका डॉक्टर आपके दर्द का इलाज करने के लिए दवाओं की सलाह दे सकता है। इनमें शामिल हो सकते हैं:
आपका डॉक्टर आहार और जीवनशैली में बदलाव की सलाह दे सकता है, जैसे कि वजन कम करना, अगर आपका वजन अधिक है, और कम खाद्य पदार्थ खाएं जो प्यूरीन में उच्च हैं।
अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई दवाओं को लेने के अलावा, आप कम वात-रोग आक्रमणों में मदद करने के लिए अपने आहार में कुछ बदलाव कर सकते हैं। हमेशा की तरह, अपने आहार या दवाओं में कोई भी बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
आपका डॉक्टर आपको सलाह दे सकता है कि आप अपना वजन कम करें, यदि आप अधिक वजन वाले हैं, या कम शराब पीते हैं। आप बहुत सारे प्यूरीन वाले खाद्य पदार्थ खाने से भी बच सकते हैं, क्योंकि वे आपके यूरिक अम्ल के स्तर को बढ़ा सकते हैं। प्यूरीन में उच्च खाद्य पदार्थ शामिल हैं:
यदि वात-रोग लंबे समय तक अनुपचारित रहता है, जैसे कि 10 साल, तो यह आपके जोड़ों और गुर्दे को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। इसे लंबे समय से चला आ रहा टॉपहास वात-रोग कहा जाता है। उचित उपचार के साथ, हालांकि, वात-रोग वाले अधिकांश लोगों को यह समस्या नहीं होती है।