हृदय रोग - रोकथाम / Heart Diseases--Prevention in Hindi

हृदय रोग अमेरिका में मौत का प्रमुख कारण है यह भी विकलांगता का एक प्रमुख कारण है। आप उम्र के रूप में दिल की बीमारी का खतरा बढ़ जाता । अगर आप 45 साल की उम्र में एक आदमी या 55 साल की उम्र में यदि आप एक परिवार के करीबी सदस्य हैं, जो एक कम उम्र में दिल की बीमारी थी तुम भी अधिक खतरा होता है पर एक महिला हैं हृदय रोग का एक बड़ा खतरा है।

सौभाग्य से, वहाँ कई चीजें आप हृदय रोग होने की संभावनाओं को कम कर सकते हैं। तुम चाहिए

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