यदि यह आपका पहला बच्चा है, तो आप चिंता कर सकते हैं कि आप नवजात शिशु की देखभाल करने के लिए तैयार नहीं हैं आप अकेले नहीं हो। जब नवजात शिशु को अस्पताल से घर लाने का समय आता है तो बहुत से नए माता-पिता तैयार नहीं होते हैं। आप इस नए बदलाव में मदद के लिए कई कदम उठा सकते हैं।
अपनी गर्भावस्था के दौरान नवजात शिशु की देखभाल सीखने से आपको काफी मदद मिलेगी। लेकिन एक गुड़िया को खिलाना और डायपर बदलना काफी अलग बात है। शिशु की देखभाल में मदद के लिए अस्पताल में नर्सों से ज़रूर पूछें। अगर आपको कुछ समझ न आए तो नर्स से एक से अधिक बार पूछने में संकोच न करें। अस्पताल से छुट्टी लेने से पहले यह सुनिश्चित करें कि आपको और आपके साथी को नीचे दिए गए तरीके अच्छे से समझ आ जाएं:
अस्पताल से छुट्टी लेने से पहले, किसी नर्स या स्वास्थ्य देखभाल के कार्यकर्ता से घर के दौरे के बारे में पूछें। कई नए माता-पिता घर आने के कुछ दिनों बाद उनके और उनके बच्चे के स्वास्थ्य की जाँच करने के लिए कार्यकर्ताओं के आने की सराहना करते हैं। यदि आप स्तनपान करवा रही हैं, तो पूछें कि क्या स्तनपान सलाहकार आपके घर आकर जाँच सहयोग प्रदान करने के साथ-साथ अन्य संसाधन जैसे सहकर्मी समर्थन समूह को भी प्रदान कर सकता है या नहीं।
कई माता-पिता, परिवार के किसी सदस्य या मित्र की मदद भी ले सकते हैं। कुछ दिनों के लिए एक सहायक व्यक्ति द्वारा किया गया सहयोग आपको आगे बढ़ने में मदद करता है। डिलीवरी से पहले इसे व्यवस्थित करने का प्रयास करें।
बच्चा होने के बाद पहली बार उसकी चिकित्सीय जांच के लिए जाना आपके लिए अपने शिशु से जुड़े अन्य प्रश्नों के बारे में डॉक्टर से पूछने का एक अच्छा मौका होता है। डॉक्टर से पूछें कि किन कारणों में उन्हें संपर्क करना ठीक होगा। यह भी पूछें कि आपके बच्चे को कब और कौन-सा टीका चाहिए। शिशुओं और छोटे बच्चों को टीकों की आवश्यकता होती है क्योंकि जिन रोगों के खिलाफ यह रक्षा करते हैं, उनके कम उम्र में होने की संभावना ज्यादा होती है और यह बच्चे के लिए बहुत खतरनाक हो सकते हैं। इसमें कुछ असामान्य और सामान्य बीमारियां जैसे फ्लू शामिल होती हैं।
शिशुओं में सड्न इन्फेंट डेथ सिंड्रोम (SIDS) के खतरे को कम करने के लिए उन्हें पीठ के बल सुलाना चाहिये। यह 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों की अचानक और बिना किसी कारण के मौत होने को कहते हैं। हालांकि यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि इस सिंड्रोम से कौन से बच्चे मर सकते हैं, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए कर सकते हैं:
माताओं को यह चिंता हो सकती है कि सोते समय उनका बच्चा पलटी खा सकता है। हालांकि, जब तक आपका बच्चा खुद से पलटी खाने में सक्षम होता है, तब तक इस सिंड्रोम का खतरा बहुत कम हो जाता है। ज्यादा खतरे के समय में, 2 से 4 महीने की उम्र के दौरान, ज्यादातर बच्चे खुद से पलटी नहीं खा पाते हैं।