किशोर विकास / Teen Development in Hindi

अन्य नाम: किशोरों के विकास

किशोर होने के नाते, आप कई शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और सामाजिक परिवर्तनों से गुजरते हैं। सबसे बड़ा परिवर्तन यौवनारम्भहै जो यौन रूप से परिपक्व होने की प्रक्रिया है। यह आमतौर पर लड़कियों में 10 और 14 वर्ष की आयु में और लड़कों में 12 और 16 वर्ष की आयु के बीच में होता है। शरीर में होने वाले परिवर्तनों के साथ-साथ आपके मन में यौन स्वास्थ्यके बारे में कई प्रश्न उठ सकते हैं।

इस समय के दौरान, आपका अपना अलग व्यक्तित्व और विचार विकसित होना शुरू होता है। आपमें देखे जाने वाले कुछ परिवर्तन निम्नलिखित हो सकते हैं

  • अपने माता-पिता से ज्यादा स्वतंत्र होना
  • शारीरिक छवि और कपड़ों को लेकर ज्यादा चिंताएं
  • साथियों का ज्यादा प्रभाव
  • सही और गलत महसूस करने की ज्यादा क्षमता

ये सभी परिवर्तन कभी-कभी चिंतित कर सकते हैं। थोड़ी उदासी या चिड़चिड़ापन सामान्य हो सकता है। लेकिन बहुत अधिक उदास, निराश या अयोग्य महसूस करना मानसिक स्वास्थ्य समस्याके संकेत हो सकते हैं। यदि आपको सहायता की जरुरत है तो अपने माता-पिता, स्कूल काउंसलर या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र

अंतिम अद्यतन तिथि

यह पृष्ठ पिछले 2/04/2019 पर अद्यतन किया गया था।
यह पृष्ठ किशोर विकास के लिए जानकारी प्रदान करता है।
यौवन
किशोर का स्वास्थ्य
किशोर यौन स्वास्थ्य

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